Cette méthode est particulièrement adaptée aux situations dites « de crise », qui sont , en fait, révélatrices des ruptures et fragilités dans notre intégrité. Cela correspond à des situations d’adversité dans lesquelles nous nous sentons « en vrac », en détresse, anéanti, etc.

Elle permet alors, de retrouver rapidement de la sécurité et de l’équilibre émotionnel.

Elle peut également être utilisée dans le cadre d’un travail de fond, lorsque l’on identifie un schéma de vie répétitif, un potentiel bloqué, ou un fonctionnement à changer.

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